Γιατί φαίνονται οι φλέβες στα πόδια μου;

Οι φλέβες που προβάλλουν εμφανώς στα πόδια είναι ένα σύνηθες φαινόμενο που προβληματίζει μεγάλο μέρος του πληθυσμού. Πολλοί αναρωτιούνται γιατί φαίνονται οι φλέβες στα πόδια μου και αν αυτό σημαίνει πως υπάρχει κάποιο πρόβλημα υγείας. Στην πραγματικότητα, οι ορατές φλέβες μπορεί να σχετίζονται με τη φυσιολογική ανατομία, με την έντονη άσκηση ή με διαταραχές της φλεβικής κυκλοφορίας, όπως οι κιρσοί.

 

Τι είναι οι εμφανείς φλέβες στα πόδια και πότε θεωρούνται φυσιολογικές

Σε αρκετές περιπτώσεις παρατηρούμε φλέβες που γίνονται ιδιαίτερα ορατές σε σημεία του σώματος. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει ερωτήματα σχετικά με το αν πρόκειται για ένδειξη καλής φυσικής κατάστασης ή για ένα ανησυχητικό σύμπτωμα.

Η αυξημένη ορατότητα των φλεβών συχνά σχετίζεται με τη μείωση του υποδόριου λίπους, κάτι που συμβαίνει όταν το άτομο ξεκινάει συστηματική άσκηση. Η έντονη γυμναστική, ειδικά σε περιοχές που καταπονούνται περισσότερο, όπως οι γάμπες και οι μηροί, οδηγεί σε διόγκωση των μυών και ανάδειξη των φλεβών που βρίσκονται ακριβώς από πάνω. Πολλοί προπονητές θεωρούν πως αυτή η εικόνα αντικατοπτρίζει ένα υγιές και δυνατό σώμα, ωστόσο δεν είναι πάντα σωστό να καταλήγουμε σε αυτό το συμπέρασμα χωρίς ιατρική αξιολόγηση.

Επιπλέον, τα άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα είναι πιθανότερο να βλέπουν τις φλέβες τους πιο έντονα, καθώς η επιδερμίδα τους επιτρέπει μεγαλύτερη διαφάνεια. Η ηλικία αποτελεί επίσης παράγοντα: όσο περνούν τα χρόνια, το δέρμα γίνεται πιο λεπτό και ελαττώνεται η ελαστικότητά του, με αποτέλεσμα οι φλέβες να φαίνονται περισσότερο.

 

Γιατί φαίνονται οι φλέβες στα πόδια μου;

Η βασική αιτία που οι φλέβες γίνονται έντονα ορατές στα κάτω άκρα είναι η επίδραση της βαρύτητας και η φθορά των βαλβίδων που κανονικά βοηθούν το αίμα να επιστρέψει προς την καρδιά. Όταν αυτές οι βαλβίδες δεν λειτουργούν σωστά, το αίμα λιμνάζει και προκαλεί διάταση των φλεβών. Οι συνήθεις παράγοντες που συνδέονται με αυτό το φαινόμενο περιλαμβάνουν την κληρονομικότητα, την πολύωρη ορθοστασία, την παχυσαρκία, τις ορμονικές αλλαγές, την εγκυμοσύνη και τη γήρανση.

Η αυξημένη φλεβική πίεση ευνοεί την ανάπτυξη κιρσών, δηλαδή διατεταμένων και παθολογικά διευρυμένων φλεβών, οι οποίες μπορεί να συνοδεύονται από πόνο, βάρος, οίδημα και ενοχλητικά συμπτώματα.

 

Πότε οι έντονες φλέβες στα πόδια είναι ανησυχητικές και πότε φυσιολογικές

Όπως αναφέρθηκε, σε πολλές περιπτώσεις οι εμφανείς φλέβες οφείλονται στην άσκηση ή στη φυσιολογική ανατομία. Ωστόσο, υπάρχουν χαρακτηριστικά που δείχνουν ότι οι φλέβες δεν είναι απλώς αισθητικό ζήτημα.

Οι φλέβες που παρουσιάζουν παλινδρόμηση του αίματος και διόγκωση κάτω από το δέρμα συχνά συνοδεύονται από ενοχλήματα όπως πόνο, αίσθημα καύσου, βάρος, κνησμό ή και νυχτερινές κράμπες. Αυτές οι εκδηλώσεις αποτελούν συνήθως ενδείξεις κιρσών και χρήζουν ιατρικής εκτίμησης.

Οι κιρσοί έχουν την τάση να διογκώνονται και να παραμορφώνονται εμφανώς. Αντίθετα, οι ευρυαγγείες – οι λεπτές φλέβες που θυμίζουν “ιστό αράχνης” – προκαλούν κατά κύριο λόγο αισθητική ενόχληση και λιγότερο συχνά δυσφορία ή αίσθημα καύσου. Σε κάθε περίπτωση, εφόσον οι φλέβες συνοδεύονται από συμπτώματα ή αυξάνουν σταδιακά σε μέγεθος, είναι σκόπιμο να ζητήσετε την καθοδήγηση αγγειοχειρουργού.

 

Ποια είναι τα συμπτώματα που πρέπει να σας κινητοποιήσουν

Τα πιο χαρακτηριστικά σημάδια που σχετίζονται με κιρσούς περιλαμβάνουν:

• Σταδιακή διόγκωση και μεγέθυνση των φλεβών.
• Αίσθημα βάρους, κούρασης και πόνου στα πόδια, ιδίως στο τέλος της ημέρας.
• Εμφάνιση οιδήματος στον αστράγαλο.
• Κνησμό και ερεθισμό του δέρματος.
• Σπάνια, δημιουργία δερματικών αλλοιώσεων ή ελκών.

Αντίθετα, οι ευρυαγγείες προκαλούν κυρίως δυσφορία στην εμφάνιση και σε ορισμένες περιπτώσεις ήπια αίσθηση καύσου.

 

Πώς γίνεται η διάγνωση;

Η διάγνωση βασίζεται στην κλινική εκτίμηση και στο Triplex φλεβών κάτω άκρων, μία ειδική μορφή υπερηχογραφήματος που καταγράφει την κυκλοφορία του αίματος και αναδεικνύει τυχόν ανεπάρκεια των βαλβίδων ή θρομβώσεις.

 

Ποιες είναι οι επιλογές θεραπείας

Η αντιμετώπιση εξαρτάται από το μέγεθος του προβλήματος και το κατά πόσο συνοδεύεται από συμπτώματα.

Στις ήπιες περιπτώσεις προτείνονται συντηρητικά μέτρα αντιμετώπισης όπως:

• Ελαστικές κάλτσες διαβαθμισμένης συμπίεσης.
• Συστηματική άσκηση (περπάτημα, ποδήλατο).
• Ανύψωση των ποδιών κατά την ανάπαυση.
• Έλεγχος σωματικού βάρους.
• Αποφυγή πολύωρης ορθοστασίας και ακινησίας.

Όταν οι κιρσοί είναι πιο εκτεταμένοι ή προκαλούν σημαντικά προβλήματα, υπάρχουν σύγχρονες επεμβατικές θεραπείες. Η πιο σύγχρονη και αναίμακτη επιλογή θεραπείας είναι η αφαίρεση κιρσών με laser. Πρόκειται για μια σύγχρονη, ελάχιστα επεμβατική μέθοδο που προσφέρει άμεση καταπολέμηση των συμπτωμάτων των κιρσών και βελτιώνει την εμφάνιση των φλεβών. Είναι ασφαλής, γρήγορη και απαιτεί ελάχιστο χρόνο αποθεραπείας, καθιστώντας την ιδανική επιλογή για όσους θέλουν να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα χωρίς να θυσιάσουν πολλές ώρες από την πολυάσχολη καθημερινότητά τους.

Ένας έμπειρος αγγειοχειρουργός θα εκτιμήσει ποια μέθοδος είναι η καταλληλότερη για την εκάστοτε περίπτωση.

 

Γιατί φαίνονται οι φλέβες στα πόδια μου και αισθάνομαι βάρος και πόνο; Σε ποιον γιατρό πρέπει να απευθυνθώ;

Εφόσον βλέπετε έντονες φλέβες που συνοδεύονται από πόνο, βάρος, οιδήματα ή άλλα ενοχλήματα, καλό είναι να μην αμελήσετε την εκτίμηση από ειδικό, καθώς πιθανότατα η αιτία είναι οι κιρσοί. Ο αγγειοχειρουργός στην πρώτη εξέταση μπορεί να εντοπίσει έγκαιρα την αιτία και να διαμορφώσει ένα θεραπευτικό πλάνο που θα βελτιώσει την υγεία και την εμφάνιση των ποδιών κάθε ασθενούς.

Συνοψίζοντας, αν έχετε αναρωτηθεί γιατί φαίνονται οι φλέβες στα πόδια μου, τώρα γνωρίζετε ότι το φαινόμενο μπορεί να είναι αποτέλεσμα φυσιολογικών παραγόντων ή να σχετίζεται με κιρσούς και φλεβική ανεπάρκεια. Σε κάθε περίπτωση, η έγκαιρη διάγνωση και η κατάλληλη θεραπεία μπορούν να αποτρέψουν την επιδείνωση και να ανακουφίσουν τα συμπτώματα.